食と健康
元気になれる食べもの｜魂と身体を整える食事法
食べものには「エネルギー」が宿っています。私たちが口にするものは、ただの栄養ではなく、そこに込められ...
食と健康
日本の伝統食が精神の安定をもたらす理由｜魂を磨く食の習慣
私たちの魂を磨くためには、物質的な成長だけでなく、精神的な成長が欠かせません。そしてその成長をサポー...
食と健康
旬を味わうと運気アップ！陰陽論と神道が教える季節の食材の力
季節のものを食べると運気が上がるって聞いたことはありませんか？ 日本人は昔から「季節を感じる暮らし」...
食と健康
今を生きるヒントは食事にあり｜神道的視点で考える丁寧に味わう食事の大切さ
食事を丁寧に味わうことが、人生を豊かにする鍵です。食事を単なる栄養補給ではなく、生き方を見直す機会と...
食と健康