「自分には何が向いているのだろう」「本当の役割は何だろう」 そう自分に問い続けて、少し疲れてしまうことはありませんか。
理想の自分という実体のない影を追いかけていると、今ここにある自分の足跡が見えなくなってしまうことがあります。何かを成し遂げなければならない、特別な人間にならなければならない……そんな焦りは、本来のあなたから遠ざかるノイズかもしれません。
外側に答えを求めるのを一度お休みして、あなたの内側に流れる「自然なリズム」に耳を澄ませてみましょう。
自然は、無理をしていない
森の木々は、隣の木になろうとはしません。ただそこに根を張り、春になれば芽吹き、秋には実を結ぶ。そこには「こうあるべき」という打算はなく、ただ大きな流れと調和した営みがあるだけです。
私たちの人生も、本来はとてもシンプルなはずです。 「努力して続けなければ」と肩を怒らせるのではなく、気づけばなぜか続いていたこと。頼まれたわけではないのに、つい手が動いてしまうこと。そんな「無理のない流れ」の中にこそ、あなたが本来歩むべき道のしるしが隠されています。
「増えているもの」は、内なる声のあらわれ
ふと、自分の身の回りを見渡してみてください。
- なぜか集まってしまう本や道具
- 時間を忘れて調べてしまうこと
- 誰に教わらなくても、工夫したくなる小さなこと
それらは、あなたの人生において、作為なく自然に「積み重なってきたもの」です。打算や損得ではなく、純粋な好奇心とともに増えてきたその軌跡こそ、あなたが自然体でいられる場所の確かな証拠なのです。
「特別な才能」を探すよりも、すでに自分の中に「溢れてしまっているもの」を認めてあげること。そこから、本当の納得感が生まれ始めます。
暮らしのなかで、自分を信じる所作
自分の道を見つけるために、まず必要なのは「安心すること」です。 心が凪いだ状態で、今の自分を「これでいいのだ」と認めてあげる。その静かな納得感が、次の扉を開く力になります。
たとえば、毎日使う道具を丁寧に磨いてみる。 あるいは、自分がつい夢中になってしまう時間を、誰にも遠慮せずに心から楽しんでみる。
こうした「今の自分を慈しむ」という小さな所作を重ねていくと、心のざわつきが静まり、深い場所で「ああ、私はこのままでいいんだ」という感覚が生まれます。
自分が満たされ、安心感のなかに身を置くとき、人は最もその人らしく輝きます。誰かのために動くのは、その自然な溢れ出しに身を任せればよいのです。
静かな納得感のさきに
自分に向いていること。それは、あなたがあなたでいるだけで、自然と溢れ出してしまうものです。 無理をして何かを掴み取ろうとしなくても、自分自身の自然なリズムを大切に育んでいけば、道は自ずと拓かれます。
あなたの心に浮かんだ「心地よいこと」を、どうか大切に扱ってあげてください。その安心感こそが、あなたを本当の充足へと導く、最も確かな道しるべとなります。
